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masques capillaires maison à base d'ortieLa fabrication d'un masque capillaire maison combine 200 grammes de feuilles d'orties, un litre d'eau, une cuillère d'huile d'olive et deux jaunes d'œufs. Cette composition riche en nutriments permet une hydratation optimale du cuir chevelu.
Les épinards, riches en fer, participent activement au transport de l'oxygène vers les follicules pileux, favorisant ainsi la croissance des cheveux.Les bienfaits du brocoli pour la production de kératineLe brocoli apporte les nutriments nécessaires à la synthèse de la kératine, protéine principale constituant nos cheveux.